提問(wèn)者:lmhbu2014-11-01 00:00
主要是你氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液回流能力減弱血液循環(huán)不暢!一是體內(nèi)少了某種維生素(一般是B族維生素B2),另外一種是因過(guò)于疲勞或體內(nèi)毒素過(guò)多引起的上火現(xiàn)象可能受冷了·或是你是體虛上火,缺少運(yùn)動(dòng),睡眠質(zhì)量不好!肝火太旺!或你可能心情過(guò)于抑郁,煙酒過(guò)度,上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),眼疾,壓力過(guò)大和體力下降,加上當(dāng)溫度跟濕度發(fā)生較大變化時(shí),人的體力就會(huì)下降,抵抗力量就會(huì)下降,,最常見(jiàn)就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,味苦,咽喉痛發(fā)熱,微感風(fēng)寒,軀體酸痛,頭痛等一系列呼吸系統(tǒng)感染的癥狀,這是由于心肺功能受抑制,機(jī)體可能出現(xiàn)供氧不足津液過(guò)于損耗肝臟功能紊亂引起內(nèi)分泌失調(diào)造成燥火濕熱癥狀首先要注重生活起居規(guī)律,科學(xué)合理安排日常工作和生活,常鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)以緩解工作壓力!要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 多吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、桂圓干大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。人參蜂王漿靈芝 阿膠,猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養(yǎng)、紅棗,百合等 牛羊肉中的蛋白質(zhì)、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質(zhì)你要多運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)!多做有氧運(yùn)動(dòng) 慢跑、快步走、登山,跳繩、打太極拳等,都會(huì)讓全身各個(gè)部位活動(dòng)起來(lái),促進(jìn)血液循環(huán)!一定要注意科學(xué)合理的保暖,睡覺(jué)前喝牛奶軟化血管,促進(jìn)新陳代謝!保持樂(lè)觀主義精神面貌!注意個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生首先一定要注意睡眠有足夠時(shí)間!不要抽煙酗酒!多喝白開(kāi)水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一點(diǎn)潤(rùn)心肺的物質(zhì),要進(jìn)補(bǔ)一些山藥,大棗,蓮子,百合,木耳,梨,胡蘿卜,芝麻等!利尿通便,清熱解毒!生活上學(xué)會(huì)“笑”,多與人交談提高自身素質(zhì),控制好自己的情緒!中醫(yī)有“常笑宣肺”,不同程度的笑對(duì)人體的胸腔,腹腔,肝臟,腸胃,肌肉等有不同程度的按摩和協(xié)調(diào)作用,對(duì)人體消火開(kāi)胃,生津,有很大的幫助和促進(jìn)作用一定要注意科學(xué)合理的保暖,睡覺(jué)前喝些紅酒,軟化血管,促進(jìn)新陳代謝,你也可以泡溫泉,桑拿,拔火,泡熱水澡!
回答者:ljhm902016-11-01 00:00
1、手心發(fā)熱。 在中醫(yī)認(rèn)為常見(jiàn)于陰虛之“五心煩熱”,綜合樓主的情況,陰虛發(fā)熱的可能性比較大。 2、汗少。 由于陰虛火旺,虛火煎熬津液,造成津液為虛火消耗而不得成汗排出。 3、身體虛弱。 陰虛之后,虛火耗
提問(wèn)者:wushier522013-04-15
是中醫(yī)所説的陰虛火旺。手足心熱多數(shù)屬于陰虛內(nèi)熱所致。俗稱虛火,陰虛之體的主要表現(xiàn)為:怕熱,易怒,面頰升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黃,舌少津液,五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱,盜汗,腰酸背痛,夢(mèng)遺滑精,舌質(zhì)
提問(wèn)者:guiyate71752013-04-01
這種在中醫(yī)上來(lái)說(shuō)是五心煩熱,如果有的話還可能有心煩。是陰虛的典型癥狀,不是很嚴(yán)重,但是時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)引起其他的病變?梢酝ㄟ^(guò)注意平時(shí)習(xí)慣和飲食來(lái)改正。
提問(wèn)者:ghg86135192013-09-04
如果小孩子拉肚子,而且手腳還發(fā)熱,應(yīng)該是發(fā)燒引起的腹瀉,你最好還是先給寶寶退燒,用熱毛巾給寶寶擦拭一下全身,讓寶寶多喝點(diǎn)水。
提問(wèn)者:2017-02-28
[概念] 五心煩熱是指兩手心、足心發(fā)熱及自覺(jué)心胸?zé),而體溫有的升高,有的并不升高的一種虛煩發(fā)熱癥狀。 《素問(wèn).逆調(diào)論》有"陰氣少而陽(yáng)氣盛,故熱而煩滿"及"陰虛生內(nèi)熱"的論述,將煩與熱同時(shí)并見(jiàn)的癥狀歸之于陰虛
提問(wèn)者:w73446642013-04-05
如果長(zhǎng)期這樣,貪涼怕熱,口干舌燥是陰虛,多吃點(diǎn)綠豆、冬瓜之類 陰虛的表現(xiàn) 宜忌原則: 凡陰虛體質(zhì)者,宜多吃些清補(bǔ)類食物,宜食甘涼滋潤(rùn)、生津養(yǎng)陰的食品,宜吃新鮮蔬菜反應(yīng)果或纖維素及維生素較高的食物,宜吃含優(yōu)
提問(wèn)者:mojingbd2013-03-07