提問者：jojo1419262014-06-16 00:00
飲食不僅對女人養(yǎng)生美容很重要，對于女人一輩子的養(yǎng)生之道也是有影響的，女人要根據(jù)年齡、季節(jié)的不同來搭配飲食，女性在秋天要多吃一些有滋潤功能的食物，比如蜂蜜、乳制品、芝麻等。胃脾不好的女性朋友，冷生食物在秋天就要忌吃了，否則會引起秋泄的！ 摘自天玉有雙女性博客!
回答者：people733.cn2016-06-16 00:00
1、加強睡前保養(yǎng)：不論多晚上床都要做好清潔工作，卸除臉上的彩妝，以免肌膚在短暫的睡眠時間內無法真正休息。 2、做好保濕工作：隨身一瓶保濕霜或保濕噴霧，時刻記得讓肌膚時刻保持充足的水分，才能補充晚睡造成的水分流失
提問者：GTYLQ2015-10-15
1秋季皮膚---如何保養(yǎng)2秋天保養(yǎng)皮膚的飲食1秋季皮膚---如何保養(yǎng)防止水分蒸發(fā)的油脂保濕 這類保濕品效果最好的是礦脂,俗稱的凡士林。礦脂不會被皮膚吸收，會在皮膚上形成保濕屏障，使皮膚的水分不易蒸發(fā)散失，也保護皮膚不受
提問者：匿名網(wǎng)友2013-10-15
秋天的肌膚較嚴夏更容易曬黑,雀斑也較容易增加,使皮膚更粗糙,肌膚會出現(xiàn)明顯的角質和表皮變得較厚的特點.此外因秋天離子層的濃度較夏天稀,紫外線被吸收的量也就較夏天少.所以,秋天氣候固然宜人,但卻是紫外線強的季節(jié)。此外，南方
提問者：jgf224gd2016-11-29
秋季的特點是由熱轉寒，陽消陰長。所以秋季養(yǎng)生保健必須遵循“養(yǎng)收”的原則，其中飲食保健當以潤燥益氣為中心，以健脾、補肝、清肺為主要內容，以清潤甘酸為大法，寒涼調配為主要。
提問者：2013-11-20
方法1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔��！ 方法3.每天起床喝2杯水
提問者：amaw9014562014-08-25
秋季飲食要注意養(yǎng)肺：：： 肺氣通于秋，秋季氣候干燥，容易傷害肺津，引起肺燥病變。秋季飲食注意事項中最重要的一點就是養(yǎng)肺，養(yǎng)肺可以通過食物來保養(yǎng)，食用一些性質平和且具有滋陰潤燥、養(yǎng)肺生津作用的藥物或食物，如用白木耳或黑木
提問者：memebear0032016-09-22
