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夏天該如何正確保養(yǎng)皮膚？ 　　補(bǔ)水與保濕： 　　無論你是什么樣的膚質(zhì)，在夏天，一定別忘了先補(bǔ)水，再保濕。因?yàn)橄奶焯鞖夂軣�，很容易使皮膚出油，同時(shí)面部水份的蒸發(fā)速度也是其它時(shí)節(jié)里的1至2倍。 　　而出油的皮膚，比如混合偏油、敏感、油性皮膚，這幾類皮膚的出油情況，將直接關(guān)系到皮膚儲(chǔ)水量的情況。皮膚的皮脂腺與汗腺好似兩個(gè)好兄弟一樣。我們要幫助這兩個(gè)兄弟平分天下。如果，皮脂腺分泌的油脂多了，無論是因?yàn)樽贤饩�原因，內(nèi)在的原因，或是其它的原因，都不要一味的控油，一定要先幫助皮膚補(bǔ)水。只有水分補(bǔ)充到了，才有可能幫助減緩出油的情況，也同時(shí)幫助真正的控油。 　　所以從另一個(gè)角度來看，我們也不難發(fā)現(xiàn)，為什么現(xiàn)在所出的一些針對油性的護(hù)理產(chǎn)品中，總是強(qiáng)調(diào)著：補(bǔ)水與保濕的話題。像VICHY的油性調(diào)理保濕霜、妮維雅的控油鎖水保濕霜等等。 　　而像混合性皮膚與干性皮膚及敏感性的皮膚，在夏天，補(bǔ)充水分及無油類的保濕一點(diǎn)也不比冬天遜色，甚至還要更加的注意。因?yàn)樵谶@里面，像干性皮膚、及混合偏干的皮膚，還與冬天的“補(bǔ)水及保濕”有著完全不同的區(qū)別。 　　在夏天，氣溫較高的地方，中干性皮膚及混合偏干的皮膚，比冬天更容易缺水，因?yàn)闅鉁氐脑�因和紫外線的原因。而這樣的皮膚，比如像混合及敏感的皮膚，往往又由于缺水，同時(shí)紫外線的刺激，使皮膚的皮脂腺分泌更多的油脂，而變成混合偏油+敏感，或者是油性缺水+敏感。 　　所以，在夏天，無論你是什么樣的皮膚，別忘了，隨時(shí)補(bǔ)水。補(bǔ)水的方法很簡單，有的是便攜式噴霧，噴出10秒后，輕輕用紙巾展干凈�；蛘呤亲鲅a(bǔ)水面膜，但敏感性的皮膚不宜使用面貼膜，最好試試者里狀的，市場上有很多這樣的面膜。 　　中干性的皮膚在夏天除了要記得補(bǔ)水外，也建議使用非油性的保濕類產(chǎn)品，比如含有粘多糖、尿囊素（敏感性皮膚也適用）、金縷梅、膠原質(zhì)等等長效保濕類子，這類成份中很少有致皮膚過敏的，同時(shí)可以幫助皮膚提升保濕時(shí)效及力度，同時(shí)可以幫助皮膚增強(qiáng)儲(chǔ)水量。當(dāng)然前提是先補(bǔ)水，再保濕。 　　不適合的護(hù)膚品： 　　在選擇護(hù)膚品的時(shí)候，一個(gè)是根據(jù)自己的皮膚，另一個(gè)就是根據(jù)季節(jié)的變化。很多品牌的很多產(chǎn)品都很不錯(cuò)，但不一定真的適合你。適合自己的才是最好的。而如何選擇適合自己的護(hù)膚品，關(guān)鍵也是在于自己要了解自己，同時(shí)了解自己周圍的環(huán)境，當(dāng)然也包括季節(jié)的變化。同時(shí)，也要根據(jù)：“潔膚、調(diào)膚、潤膚”的順序來做，即“潔面產(chǎn)品、調(diào)理水、乳液或乳霜類”，外加防曬類產(chǎn)品或直接有防曬系數(shù)的乳液或乳霜等。 　　先說說潔面，無論是什么性質(zhì)的皮膚，一定都要選擇弱酸性的，如果是敏感皮膚選擇弱堿性，干性皮膚選擇堿性，都是不太好的，而且油性皮膚也不能使用堿性太大的潔面產(chǎn)品，這很容易破壞角質(zhì)破壞皮脂腺的分泌平衡，也會(huì)導(dǎo)致在夏天出更多的油，和皮膚更干的現(xiàn)象。 　　而在夏天，皮膚出油的情況可能會(huì)比其它三個(gè)季節(jié)更多，所以油性皮膚被污染的情況時(shí)有發(fā)生，這就要求我們以弱酸性為基礎(chǔ)的專門深層清潔皮膚的產(chǎn)品。如果實(shí)在是找不到一款弱酸性的深層清潔產(chǎn)品，那么以弱堿性清潔后，一定要使用爽膚水，而敏感性皮膚使用保濕或柔膚水的時(shí)候不要用化妝棉去擦，直接用手輕輕拍上。 　　油性、混合偏油、敏感、中干性、混合偏干的皮膚，在入夏之時(shí)，一定別忘了補(bǔ)充水分。選擇以補(bǔ)水為基礎(chǔ)的產(chǎn)品，像蘭芝（深層補(bǔ)水系統(tǒng)為導(dǎo)向）、海皙蘭、H20等護(hù)膚系列都是不錯(cuò)的補(bǔ)水東西，而且也比較適合年輕人。在這一階段，補(bǔ)水比保濕重要些。比如說敏感性的皮膚先補(bǔ)水，然后皮膚的抵抗能力增強(qiáng)，這樣的話可以減少皮膚發(fā)炎的情況，同時(shí)鎮(zhèn)靜皮膚。像洋甘橘精華、金縷梅萃取精華、蘆薈、尿囊素提取物都是挺不錯(cuò)的對抗敏感的東西。選擇這類的產(chǎn)品應(yīng)該是不錯(cuò)的，像匯美舍、瑪格麗娜的花水系列都不錯(cuò)，有幫助控油補(bǔ)水，有幫助抗敏補(bǔ)水、還有玫瑰花水是針對中干性和混合偏干的皮膚。 　　總之，一定要以補(bǔ)水作為前提，這也是回復(fù)皮膚情況的重要問題。

回答者：weibo11092016-06-10 00:00