提問者：s06236852013-10-11 00:00
春季女性皮膚保養(yǎng)要注意些什么呢?我的皮膚黑，有雀斑和黑頭，下巴以及鼻子上老是長一些小包。我平時很疏忽，極少吃水果，每天也不喝水。所以在此求教，請達人幫幫忙。
·祛除角質(zhì) 春天氣溫升高，皮膚細(xì)胞新陳代謝加快，因此春季是進行護膚的最好時機。護膚首先要祛除多余的角質(zhì)，要以和緩的方式將皮膚最外層堆積的角質(zhì)祛除，促進表皮的新陳代謝、細(xì)胞的更新，讓皮膚自由地呼吸。專家建議28天祛除角質(zhì)一次，祛除角質(zhì)后配合按摩、熱敷，讓皮膚皺紋的線條淡化，能使保養(yǎng)品更好地滲透。 ·避免粉刺生長 氣候的濕熱促使皮脂腺分泌增加，致使皮膚上，特別是面部的“痘痘”生長更旺盛，最簡單的保養(yǎng)方法就是:重視臉部的清潔，但不要太過度。增加蔬菜、水果的攝入量，減少攝入糖分、油脂，避免辛辣刺激的食物，多喝水。 ·清潔皮膚 3~5月經(jīng)常刮風(fēng)，是空氣中塵埃最多的時候。因此，清潔皮膚是最重要的事。以當(dāng)天的污垢當(dāng)天清為原則，睡眠時產(chǎn)生的污垢則要在次日早上徹底地清除。 ·春天防曬 SPF防曬系數(shù)越高其防曬時間越長，相對透氣性就越差，油膩度越高。一定要記住晚上徹底卸妝，這樣就不會發(fā)生毛孔阻塞問題。 ·堅持戰(zhàn)“痘” 春天因為白天較長，日照量增加且氣溫上升，所以皮膚的新陳代謝活躍起來。這時冬天所積存下來的廢棄物被大量地排出，而皮脂與汗水的分泌也逐漸增加。某些易產(chǎn)生過敏的花粉，使這個季節(jié)的皮膚極易受污染，細(xì)菌活動旺盛，青春痘和腫包又回到了你的臉上。尤其是年輕女性，因荷爾蒙分泌旺盛，比年紀(jì)大的女性更易發(fā)生皮膚病變。 初春氣候不太穩(wěn)定，常在一段非常暖和的日子后，天氣仿佛突然又回到了冬天，皮膚無法一下子就適應(yīng)這種劇烈的變化，這也是造成皮膚病變的主要原因。 ·清洗污穢 為了預(yù)防青春痘及腫包，首先必須清除皮膚上的污穢，惟有消滅這些患病條件，才能杜絕病源。 一天至少要用弱酸性肥皂仔細(xì)地洗2-3次臉;洗澡也很有效，尤其不要忘了洗澡后的按摩。洗臉后只要擦上弱酸性化妝水即可。 ·更換化妝品 選用化妝品時，應(yīng)注意肌膚的狀態(tài)，并視時期的變遷，將油性換成中性。而且在冬季常用面霜類的干性皮膚者，應(yīng)逐漸減少使用量，因為就算是干性皮膚，一到春天，皮脂和汗水的分泌都會比較旺盛。 ·給自己減壓 這個季節(jié)正值畢業(yè)、升學(xué)、就業(yè)、人事調(diào)動等在生活規(guī)律和環(huán)境上改變比較大的時期，因而精神上較欠缺安全感，甚至有持續(xù)較長的過度緊張。這些因素都可能助長皮膚的病變，因此保持輕松的心情十分重要。 ·注意飲食均衡 應(yīng)多吃一些水果、蔬菜而少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物，減少煙、酒等。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力，維生素C是天然的抗組織胺劑，每天應(yīng)該從飲食中攝取。 ·讓生活規(guī)律起來 要保證睡眠，讓生活規(guī)律起來。最好堅持運動，運動能增進血液循環(huán)，增強皮膚抵抗力。 有人說，春天是女性最美麗的季節(jié)，但如果長了青春痘或腫包，再美都會被打折扣，所以，別忽略了保養(yǎng)工作。
回答者：ohdude643794932016-10-11 00:00
風(fēng)信子夏天處于休眠期，球莖上面所有枯萎的花，葉全部剪掉！再種的季節(jié)還沒到，要吹干，稍稍冷藏可以埋在土里吸取養(yǎng)分，等冬天開，基本習(xí)性就和水仙花類似.
提問者：a8145661942013-04-23
春季皮膚很容易敏感。而且比較干燥。加上春季容易內(nèi)火旺，可能會有長痘的情況。所以春季保養(yǎng)皮膚 1、注意睡眠時間，飲食要以清淡為主，多食瓜果蔬菜 2、每天都要給皮膚補充滿滿的水分，做基本保養(yǎng)前，先用礦泉噴霧噴噴。
提問者：yangchangguo2013-04-08
春天，皮膚的新陳代謝逐漸加快，皮脂和汗液的分泌越來越旺盛。同時，空氣中的花粉、灰塵和細(xì)菌會給皮膚帶來不利影響。那么，春天應(yīng)該怎樣保養(yǎng)肌膚呢? 1、注意皮膚的清潔 每天至少要洗臉3次，選用刺激性較小的潔面乳
提問者：moshengniwo2014-03-03
1：喝足夠多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃哦。 2：風(fēng)吹日曬盡量免。盡量減少戶外活動。 3：不要用過熱的水洗臉，洗臉后一定要用化妝水補充水分。 4：選擇具有高保濕效果的潤澤保養(yǎng)品，直接幫肌
提問者：yueb6q3dvk22013-04-24
春天要養(yǎng)“生”，夏天要養(yǎng)“長”，秋天要養(yǎng)“收”，冬天要養(yǎng)“藏”。 養(yǎng)“生”，就是春天應(yīng)借助大自然的生機，去激發(fā)人體的生機，鼓動生命的活力，從而進一步激發(fā)五臟，盡快從冬天的藏伏狀態(tài)中走出來，進入新一年的生命活動。春天重
提問者：wapz2z8dpq02013-01-30
冬天要養(yǎng)“藏”。 養(yǎng)“生”，就是春天應(yīng)借助大自然的生機，去激發(fā)人體的生機，鼓動生命的活力，從而進一步激發(fā)五臟，盡快從冬天的藏伏狀態(tài)中走出來，進入新一年的生命活動。春天重在養(yǎng)肝，因為肝主生機，肝應(yīng)于春。 春天肝氣當(dāng)
提問者：airmax91822013-03-08
